•           צבע העין –  הרגישות לאורכי הגל השונים משתנה בהתאם לצבע העין (בהיר/כהה).

•           מצב העין –  מחלות עיניים (כמפורט בהמשך).

עדשות הפילטר מאפשרות שליטה מדויקת בקרינת הספקטרום (האור הנראה) ובנוסף הן נותנות הגנה מלאה מפני האור בעל אורכי הגל הקצרים (האור הכחול המסנוור והמזיק לעין).

בהתאם לצרכי הלקוח וחומרת המחלה, תתבצע בדיקה ע"י אופטומטריסט מכון לראייה ירודה, במהלכה ינוסו מספר פילטרים. הפילטר איתו מתחילים את הבדיקה הוא בעל טווח הסינון הנמוך ביותר ובהדרגה עולים בטווח הסינון, בהתאם לדיווחי הנבדק.

סוגי פילטרים :

450-550 ננו מטר

• מטרת השימוש בפילטר – הקלה על סנוור :

1) בשעות היום  – בתאורה מאוד בהירה/לבנה

2) בשעות הלילה (ראיית לילה)-  בתאורה חזקה, לדוגמה – פנסי רחוב

• תיאור הפילטר :

450 ננו מטר – צבעו צהוב

  500 ננו מטר – צבעו כתום הביר

550 ננו מטר – צבעו כתום כהה

• קהל יעד משתמש:

הפילטר הצהוב והפילטרים הכתומים עד לטווח סינון של 550 ננו מטר, מתאימים לאנשים עם RP, ניוון רשתית,  קטרקט לפני ואחרי ניתוח, גלאוקומה, סכרת. הפילטר האדום בטווח סינון של 550 ננו מטר מתאים לאנשים עם אלביניזם.

כל הפילטרים יכולים להתאים לאנשים שיש להם קושי בראיית לילה (עם מחלות עיניים או בלי – שעובדים בלילה, לדוג' נהגים).

אופן השימוש :

1.         משקפי ראייה שעדשותיהם עם פילטר קבוע                        

2.         CLIP ON – כפריט אותו מרכיבים על משקפיים קיימים

• יתרונות: הפחתת הרגישות לאור. מאפשר מפתח גדול יותר של העין (כשיש סינוור –  יש פתיחה מצומצמת של העין). 

480 ננו מטר

• מטרת השימוש בפילטר – הקלה על סנוור :

1) בשעות היום  – בתאורה מאוד בהירה/לבנה

2) בשעות הלילה (ראיית לילה)-  בתאורה חזקה, לדוג' פנסי רחוב.

• תיאור הפילטר – צבעו חום

• קהל יעד ומשתמשים :

אנשים עם RP, ניוון מקולרי, קטרקט לא מנותח.

• אופן השימוש:

הפילטר מגיע בשתי צורות:

1.         משקפי ראייה שעדשותיהם עם פילטר קבוע                        

2.         CLIP ON – כפריט אותו מרכיבים על משקפיים קיימים

• יתרונות:

הפחתת הרגישות לאור.

מאפשר מפתח גדול יותר של העין (כשיש סינוור –  יש פתיחה מצומצמת של העין). 

• אתגר:

הפילטר הינו עזר בעל נראות בולטת ולחלק מהאנשים עשוי להיות קושי פסיכולוגי להשתמש בו, עד ויתור מוחלט על שימוש בו.

600 ננו מטר אדום (Ruby)

• מטרה הפילטר :שיפור יכולת ההבחנה בין צבעים.

• תיאור: פילטר בצבע אדום כהה.

• קהל יעד : אנשים עם עיוורון צבעים, אנשים עם אכרומטופסיה.

• אופן השימוש: הפילטר מגיע בשתי צורות:

1.         משקפי ראייה שעדשותיהם עם פילטר קבוע                        

2.         CLIP ON – כפריט אותו מרכיבים על משקפיים קיימים.

• יתרונות:

הפחתת הרגישות לאור.

מאפשר מפתח גדול יותר של העין (כשיש סינוור –  יש פתיחה מצומצמת של העין). 

• אתגר:

הפילטר הינו עזר בעל נראות בולטת ולחלק מהאנשים עשוי להיות קושי פסיכולוגי להשתמש בו, עד ויתור מוחלט על שימוש בו.

600 ננו מטר כחול

• מטרה: הקלה במצבים מתקדמים של אפילפסיה: רגישות לאור יכולה להוות זרז להתקף.

לשימוש בתנאי תאורה חזקה או מול מחשב.

• תיאור: פילטר בצבע כחול.

• קהל יעד:

אנשים עם אפילפסיה מתקדמת.

• אופן השימוש:

הפילטר מגיע בשתי צורות:

1.         משקפי ראייה שעדשותיהם עם פילטר קבוע                        

2.         CLIP ON – כפריט אותו מרכיבים על משקפיים קיימים.

• יתרונות:

הפחתת הרגישות לאור.

מאפשר מפתח גדול יותר של העין (כשיש סינוור –  יש פתיחה מצומצמת של העין). 

• אתגר:

הפילטר הינו עזר בעל נראות בולטת ולחלק מהאנשים עשוי להיות קושי פסיכולוגי להשתמש בו, עד ויתור מוחלט על שימוש בו.

אדם המעוניין בהתאמה אישית ומקצועית ולרכישה של פילטר, מומלץ להגיע למכון לראייה ירודה.

לחץ כאן לקישור למכון לראייה ירודה של מגדל אור

ניתן להגיע למכון לראייה ירודה באופן עצמאי, עם מכתב התייחסות מרופא עיניים .

נורית שני, אופטומטריסטית, מכון לראייה ירודה מגדל אור, מאי 2021

הפוסט פילטרים לסינון קרני אור הופיע לראשונה ב-מגדל אור - מרכז רב שירותי לאנשים עם לקויות ראייה או עיוורון.

בני משפחה או נותני שירות אשר מכירים היטב את האדם, תפקודיו, העדפותיו וכדומה, יכולים להיות ערניים לשינוי בהתנהגותו, העדפותיו ומאפייניו האחרים. לעיתים שינויים אלו יכולים להצביע מחלות שונות, בעיות קשב וריכוז ועוד, אך לעיתים השינויים יכולים להצביע על הידרדרות בראייה.

איתור מוקדם של ירידה בראייה והפנייה לטיפול רפואי יכולים לעיתים למנוע הידרדרות נוספת וכן לאפשר לאדם לפנות למיצוי זכויות ולקבלת שירותים מתאימים, כמו התאמת עזרים, הדרכה לתפקוד עצמאי ועוד. לשירותים וזכויות ראה בשירותים ומיצוי זכויות.

לפניך רשימה של מאפיינים שיכולים להצביע על התדרדרות בראייה. במידה ומופיע מצב אחד או יותר מומלץ להפנות את האדם לרופא עיניים כדי לשלול מחלת עיניים.

אם האדם מתאר:

• ראייה כפולה של פריט.
• ראייה מעוותת של פריט.
• ראייה חלקית של פריט.
• ראיית כתמים, זבובים.
• נצנוצי אור, הילה סביב מקור האור.
• סינוור רב וקושי להסתגל לאור.
• קושי להסתדר בלילה.
• קושי במעבר מאור לחושך/ לצל ולהיפך.
• יכולת לאתר פריטים רק כאשר יש ניגוד של צבע בין הפריט לרקע.
• קושי לקרוא.
• עייפות רבה לאחר פעילות הדורשת ראייה כמו קריאה, עבודת יד, שימוש במחשב ועוד.
• כאבים בתוך העין ובאזור העין.
• סחרחורת וחוסר יציבות.

בנוסף לדיווח האדם – כדאי לפנות לבדיקת ראייה אם אתה מבחין ב:

• חוסר שליטה פתאומי באחת העיניים או בשתיהן (ריצוד).
• כמות רבה של דמעות או הפרשות מהעיניים.
• שינוי בצבע העין.
• מצמוץ רב.
• הטיית הראש כדי להתמקד באדם, חפץ או פעילות.
• הימנעות מפעילות שדורשות ריכוז חזותי גדול.
• שפשוף העיניים.
• קושי בתיאום יד עין בעת פעילות.
• קושי לבצע פעילויות מוטוריות המצריכות ראייה.
• קושי לאתר פריטים קטנים.
• היתקלות בחפצים/אנשים אשר בדרכו.
• קושי להבחין בין פריטים ו/או צבעים דומים כמו אותיות דומות: ך, ף, חום ושחור וכו'

נכתב על ידי ריטה לפיד, מנהלת מקצועית במגדל אור. 

הפוסט סימנים המרמזים על התדרדרות של הראייה הופיע לראשונה ב-מגדל אור - מרכז רב שירותי לאנשים עם לקויות ראייה או עיוורון.

תאורה משמשת אמצעי משמעותי לאדם עם מוגבלות בראייה על מנת שיוכל לנצל בצורה אופטימלית את שרידי הראייה. יחד עם זאת, תאורה רבה מידי וישירה עלולה לסנוור ולמנוע שימוש בשרידי הראייה הקיימים.

מהם הכללים שמומלץ להקפיד עליהם כדי להתאים את התאורה?

• מומלץ להתקין עמעם לוויסות עצמת האור בהתאמה אישית.
• מומלץ להתקין תאורה ממוקדת באזורים בהם יש צורך בראיית פריטים כמו בשולחן עבודה, משטח עבודה במטבח וכדו'.
• מומלץ להתאים את הזווית של מקור התאורה כדי שלא יסנוור ולא ישתקף על הרצפה או על גבי מסך המחשב.

• מומלץ לשבת כשמקור האור מאחוריך ולא מולך, לדוגמא להימנע מלשבת מול חלון.
• מומלץ להשתמש בתריסים/ווילונות כדי להימנע מסינוור.

• ניתן להתקין תאורה ממוקדת בתוך ארון בגדים או להשתמש בפנס, כדי לזהות טוב יותר את הפריטים.

עוד בנושא ראה: ארגון הבית.

נכתב על ידי ריטה לפיד, מנהלת מקצועית במגדל אור.

לחץ כאן לשירותי ההדרכה השיקומית

הפוסט שימוש בתאורה ומניעת סינוור הופיע לראשונה ב-מגדל אור - מרכז רב שירותי לאנשים עם לקויות ראייה או עיוורון.

ארגון מותאם של הבית הוא משמעותי מאד עבור האדם עם מוגבלות בראייה. הוא מאפשר לאתר ולזהות פריטים בקלות ויכול למנוע נפילות והיתקלות בפריטים.

כדי לארגן את הבית באופן מותאם, כך שתוכל לתפקד באופן עצמאי ומוגן, מומלץ לפעול בהתאם לעקרון הקביעות, לעיקרון הניגודיות, וכן להשתמש בתאורה מתאימה. להרחבה ראה התאמת תאורה.

שימוש בעיקרון הקביעות בארגון הבית:

• הקפד על מעברים פתוחים והימנע מהשארת פריטים אשר אתה עלול להיתקל בהם כמו דלי, שרפרף נמוך וכד', להרחבה ראה בטיחות ומניעת סכנות בבית.
• הקפד על מיקום קבוע וידוע של פריטים נמוכים כמו שולחנות קפה נמוכים, שרפרפים וכדו' – הללו עלולים לגרום לנפילות וחבטות ברגליים.
• הקפד להחזיר כל פריט למקומו הקבוע לאחר השימוש בו.
• הקפד לארגן את הפריטים בתוך הארונות במיקום קבוע, כמו פרטי לבוש שונים במדפים קבועים. ניתן גם להוסיף סימן מזהה קבוע לכל קבוצת בגדים מאותו סוג לדוגמה, כפתור עגול לכל פרטי הלבוש הבהירים. להרחבה ראה זיהוי בגדים.
• הקפד על מיקום קבוע לחומרי ניקוי ולתרופות. להרחבה ראה זיהוי שגוי של פריטים, להרחבה ראה תדריך לעזרה ראשונה.
• תרופות ניתן לזהות ע"י צורה וגודל שונים. אם ישנן תרופות זהות בגודל, בצורה ובצבע – ניתן ליצור סימן זיהוי קבוע כמו חתך בצורה קבועה באריזה. להרחבה ראה תדריך זיהוי תרופות.
• הקפד על מקומות קבועים של המצרכים והכלים במטבח.
• הקפד על איפסון מצרכים במטבח בתוך כלים קבועים.
• הקפד על סדר קבוע למצרכים שבתוך המקרר.

שימוש בעיקרון הניגודיות בארגון הבית:

ניגוד של צבע, צורה, מרקם וגודל מסייעים באיתור וזיהוי פריטים, לכן מומלץ לארגן את הבית תוך שימוש בעיקרון זה. להרחבה ראה עיקרון הניגודיות.

• ניתן להשתמש בכלים בעלי צבע/גודל/צורה/מרקם שונים להבחנה ביניהם – למשל, כלי תבלינים בעלי צורות שונות וגדלים שונים.
• ניתן להשתמש בכלי אוכל בצבע מנוגד למפה שעל השולחן.
• ניתן להשתמש בכלי מטבח כמו סירים, קרש חיתוך וכו' בצבע מנוגד לצבע של משטח העבודה.
• ניתן לצבוע משקופי דלתות בצבע מנוגד לקיר.
• ניתן לרשום תזכורות ורשימות עם טוש בצבע מנוגד לצבע לדף.
• ניתן לשנות צבעים במחשב/סמרטפון כך שייווצר ניגוד בין הכתב לרקע.
• ניתן להשתמש במסגרת למתגי האור שהם בצבע מנוגד לקיר.
• אם משתמשים בשטיחים – מומלץ שהשטיח יהיה בצבע מנוגד לרצפה.
• ניתן להשתמש באמבטיה בצבעים מנוגדים כמו מגבת בצבע מנוגד לקרמיקה, במכלים בצבעים שונים לסבון/שמפו וכד'. להרחבה ראה כללי זהירות במקלחת.
• חפצים, בגדים, מצרכים וכד' שהם זהים בצורתם מומלץ להשתמש בסימונים שונים כדי להקל על איתורם וזיהויים. להרחבה ראה זיהוי בגדים.
• ניתן להבחין בין מפתחות ע"י סימון של ראש המפתח בסימן מישושי או בצבע מנוגד. ניתן לקשור חוט או ראש פלסטיק צבעוני שמולבש על ראש המפתח.
• ניתן לאפסן פריטים קטנים כמו: טבעות, עגילים, גרביים וכדו' לפי קבוצות בתוך קופסאות שונות בצורתן/גודלן.
• ניתן לסמן מכשירים שונים בחומר ניגודי אשר יאפשר דיוק בהפעלה כמו מדבקות סקוטש, צבע טוליפ וכד'. ניתן לסמן בעזרתם דרגות חום במיקרוגל או בתנור האפייה, לסמן וכניות שונות במכונת הכביסה ועוד. להרחבה ראה טיפול בכבסים.

שימוש בתאורה ומניעת סינוור

הקפדה על תאורה מותאמת והקפדה על מניעת סינוור יכולים לסייע לתפקוד עצמאי ולניצול יעיל יותר של שרידי ראייה.

• מומלץ להתקין עמעם לוויסות עצמת האור בהתאמה אישית.
• מומלץ להתקין תאורה ממוקדת באזורים בהם יש צורך גדול יותר כמו בשולחן עבודה, משטח עבודה במטבח וכדו'.
• מומלץ להתאים את הזווית של מקור התאורה כדי שלא יסנוור.
• מומלץ לא לשבת מול מקור אור כמו מול חלון על מנת להימנע מסינוור.
• מומלץ להשתמש בתריסים/ווילונות כדי להימנע מסינוור. להרחבה ראה: שימוש בתאורה ומניעת סינוור.

נכתב על ידי ריטה לפיד, מנהלת מקצועית במגדל אור.

לחץ כאן לשירותי ההדרכה השיקומית

הפוסט ארגון הבית הופיע לראשונה ב-מגדל אור - מרכז רב שירותי לאנשים עם לקויות ראייה או עיוורון.